인지행동치료1 불면증 치료 앱 효과 있을까? 약만큼 효과 인정받은 AI 디지털 치료제 “앱으로 불면증을 치료한다고?”이 말을 처음 들으면 대부분의 사람들은 고개를 갸웃합니다. 스마트폰으로 운동을 기록하거나 식단을 관리하는 것은 익숙하지만, 잠을 못 자는 증상까지 앱으로 치료한다는 것은 쉽게 상상이 되지 않기 때문입니다.오히려 “수면 음악을 틀어주는 정도 아니야?”, “결국 광고 아닌가?”라는 반응이 먼저 나올 수도 있습니다.하지만 의료 기술은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 빠르게 발전하고 있습니다.최근에는 의사가 처방하는 '디지털 치료제(Digital Therapeutics)'가 실제 의료 현장에서 사용되기 시작했고, AI 기술까지 접목되면서 새로운 치료 방법으로 주목받고 있습니다.특히 불면증 치료 분야에서는 일부 디지털 치료제가 임상시험을 통해 수면제에 버금가는 치료 효과를 확인하면서 관.. 2026. 7. 21. 이전 1 다음
