전체 글276 “비급여가 관리급여로 바뀐다? 본인부담 95%의 진짜 의미” 병원 진료를 받을 때 건강보험이 적용되는 항목과 적용되지 않는 항목에 따라 환자가 부담하는 비용은 크게 달라집니다. 특히 비급여 항목은 건강보험 기준이 적용되지 않기 때문에 환자가 대부분의 비용을 직접 부담해야 하고, 병원마다 가격 차이도 발생할 수 있습니다.최근 정부는 과잉 이용 우려가 있는 일부 비급여 항목을 ‘관리급여’로 편입하고, 환자 본인부담률을 95%로 적용하는 제도를 도입하겠다고 발표했습니다. 건강보험 체계 안으로 편입된다는 점에서 변화처럼 보이지만, 기존과 다른 방식으로 운영되기 때문에 정확한 이해가 필요합니다.관리급여는 환자 부담을 크게 줄이기 위한 제도라기보다, 비급여 항목을 건강보험 체계 안에서 관리하기 위한 제도라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 1️⃣ 예상하지 못한 진료비에 당황.. 2026. 2. 20. “아침 공복에 양배추와 달걀 먹었더니… 혈당과 체중에 생긴 변화” 아침 식사는 하루 건강의 흐름을 결정하는 중요한 시작점입니다. 특히 50대 이후에는 혈당과 체중 관리가 건강 유지의 핵심 요소가 됩니다. 하지만 많은 사람들이 바쁜 아침 시간에 빵이나 커피로 간단히 식사를 대신하거나, 아예 식사를 거르는 경우도 많습니다.최근 건강 관리 방법 중 하나로, 아침 공복에 양배추와 달걀을 함께 먹는 식습관이 주목받고 있습니다. 단순한 채소와 달걀의 조합이지만, 실제로는 혈당 안정과 체중 관리에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 점에서 관심을 끌고 있습니다.작은 식습관 변화가 몸에 어떤 영향을 주는지 이해하는 것은 건강 관리의 중요한 출발점이 될 수 있습니다. 1. 아침 식사 구성 하나로 달라지는 몸의 반응아침 공복 상태는 전날 저녁 이후 약 10~12시간 이상 음식 섭취가 없는 상.. 2026. 2. 19. 1인당 최대 16만 원 지원, 영화·여행까지 가능한 카드… 대상자 확인하세요 “영화 한 번 보는데도 요즘은 만 원이 훌쩍 넘네요.”얼마 전 오랜만에 극장을 찾았다가 가격을 보고 잠시 망설이게 되었습니다. 예전에는 부담 없이 즐기던 문화생활이 이제는 비용을 생각해야 하는 일이 되어버렸습니다. 공연이나 여행은 더더욱 쉽게 선택하기 어려운 상황입니다. 이런 현실 속에서 정부가 영화, 공연, 여행까지 사용할 수 있도록 최대 16만 원을 지원하는 카드 제도를 운영하고 있다는 사실을 아는 분은 생각보다 많지 않습니다.이 카드는 단순한 할인 카드가 아니라, 실제로 사용할 수 있는 금액이 충전되어 지급되는 지원 카드입니다. 특히 문화생활을 누리기 어려운 분들에게는 매우 실질적인 도움이 되는 제도입니다.1️⃣ 문화생활이 부담스러워진 요즘, 다시 보게 되는 지원 제도많은 분들이 공통적으로 느끼는 .. 2026. 2. 18. 착한가격업소 카드 혜택 총정리, 우리 동네 식당에서 할인받는 방법 요즘 외식 물가가 크게 오르면서 식사 한 번 하는 것도 부담스럽게 느껴지는 경우가 많습니다. 예전에는 만 원이면 충분했던 식사가 이제는 1만 5천 원, 2만 원이 넘어가는 경우도 흔해졌습니다. 특히 매일 외식을 해야 하는 직장인이나 자영업자, 또는 고정 수입으로 생활하는 분들에게 외식비 부담은 더욱 크게 다가옵니다.이런 상황에서 최근 주목받고 있는 것이 바로 ‘착한 가격업소 카드 할인 혜택’입니다. 정부가 지정한 착한 가격업소에서 카드로 결제하면 할인 또는 캐시백 혜택을 받을 수 있어, 같은 식사를 하더라도 실제 부담 금액을 줄일 수 있는 실질적인 혜택입니다.이번 글에서는 착한가격업소란 무엇인지, 카드 할인 혜택은 어떻게 받을 수 있는지, 그리고 실제 생활에서 어떻게 활용할 수 있는지 자세히 정리해 보겠.. 2026. 2. 17. 복권 이제 온라인으로 산다? 20년 만에 바뀌는 복권 제도 핵심 정리 퇴근길 편의점 앞을 지나며 복권 판매점 불빛을 본 적이 있을 것입니다. “이번 주는 한 번 사볼까?”라는 생각이 들다가도, 그냥 지나친 경험도 많을 것입니다. 바쁘거나 시간이 늦으면 일부러 복권을 사러 가는 것이 번거롭게 느껴지기 때문입니다.그런데 최근 발표된 복권 제도 개편 내용에 따르면, 앞으로는 이런 풍경 자체가 달라질 가능성이 있습니다. 특히 온라인 판매 확대가 핵심 변화로 포함되면서, 복권을 구매하는 방식이 크게 바뀔 수 있는 전환점이 될 것으로 보입니다.이번 개편은 단순한 판매 방식 변화가 아니라, 약 20년 동안 유지되어 온 복권 제도 전반을 재정비하는 중요한 변화라는 점에서 의미가 큽니다. 1. 복권 구매, 이제 직접 가지 않아도 되는 시대가 올 수 있습니다지금까지 복권은 오프라인 판매점 .. 2026. 2. 16. 노안, 안약으로 치료 가능할까? 한국 도입되는 ‘꿈의 안약’ 정리 “안약 한 번 넣으면 노안이 좋아진다?”처음 이 소식을 들었을 때, 솔직히 믿기 어려웠습니다. 노안은 나이가 들면서 자연스럽게 생기는 현상이고, 한 번 시작되면 돋보기나 수술 외에는 방법이 없다고 알고 있었기 때문입니다. 저 역시 어느 순간부터 휴대폰 글씨를 멀리해야 또렷하게 보이기 시작했고, 작은 글자를 읽을 때마다 눈의 피로를 느끼는 일이 늘었습니다.그런데 최근 안약만으로 노안을 개선할 수 있는 치료제가 한국에도 도입될 예정이라는 소식이 전해지면서 많은 사람들의 관심이 집중되고 있습니다. 과연 이 안약은 실제로 효과가 있는 것인지, 누구에게 도움이 되는 것인지, 그리고 기존 노안 치료 방법과는 어떤 차이가 있는지 차분히 살펴볼 필요가 있습니다. 1. 갑자기 불편해진 시야, 누구나 겪는 노안의 시작많은.. 2026. 2. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 46 다음
