66세노화1 뇌 노화는 몇 살부터 시작될까? 66세 전후 나타나는 변화 사람들은 흔히 “우리는 해마다 늙는다”라고 말합니다. 생일이 지나면 나이를 한 살 더 먹고, 그만큼 몸도 마음도 함께 늙어간다고 생각합니다. 하지만 최근 뇌과학 연구들은 이런 생각이 뇌에는 반드시 맞지 않다는 점을 보여주고 있습니다. 특히 주목할 점은 뇌 노화가 매년 조금씩 고르게 진행되는 것이 아니라, 일정 시점부터 서서히 시작되는 ‘단계적 변화’를 보인다는 사실입니다.그 시작 시점으로 연구자들이 공통적으로 언급하는 나이가 바로 66세 전후입니다. 이 나이를 기준으로 뇌에서는 어떤 변화가 일어나며, 우리는 이를 어떻게 받아들여야 할까요?1. 뇌는 매년 똑같이 늙지 않는다우리는 피부에 주름이 늘고 체력이 떨어지는 과정을 보며, 몸 전체가 매년 조금씩 노화된다고 느낍니다. 하지만 뇌는 다른 장기와 달리 상.. 2025. 12. 25. 이전 1 다음
