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고혈압관리2

건강에 좋다고 먹었는데… 혈압약 효과를 떨어뜨릴 수도 있는 의외의 식품 4가지 "매일 혈압약은 챙겨 먹는데 왜 혈압이 잘 안 잡힐까요?"고혈압으로 병원을 찾는 분들 가운데 이런 고민을 하는 분들이 적지 않습니다.약도 규칙적으로 복용하고, 짜게 먹지 않으려고 노력하고, 건강을 위해 녹차나 마늘즙까지 챙겨 먹는데 결과는 기대만큼 나오지 않는 경우가 있습니다.혹시 몸에 좋다고 믿고 먹던 음식이 혈압약의 효과에 영향을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?일부 혈압약은 특정 식품과 함께 섭취하면 약효가 감소하거나 반대로 지나치게 강해질 수 있습니다.물론 모든 혈압약이 해당되는 것은 아닙니다.하지만 약과 음식의 궁합을 알고 복용하는 것만으로도 혈압 관리에 도움이 될 수 있다는 점은 꼭 기억할 필요가 있습니다.오늘은 많은 분들이 의외라고 생각하는 혈압약 복용 시 주의해야 할 식품 4가지를 함께.. 2026. 7. 9.
가슴에 붙이는 ‘동전패치’ 정체…부정맥·고혈압 관리 어떻게 할까? 병원에서 심장 검사를 받았는데 “정상입니다”라는 말을 듣고도 마음이 불안한 경험, 한 번쯤 있으셨을 겁니다. 평소에는 괜찮다가도 갑자기 심장이 두근거리거나 어지러움을 느끼는 순간이 있기 때문입니다. 특히 부정맥이나 고혈압 환자들은 이런 순간이 반복되면 “혹시 심장에 문제가 있는 건 아닐까?” 하는 걱정을 하게 됩니다.문제는 이런 증상이 병원에 갔을 때는 나타나지 않는 경우가 많다는 점입니다. 병원에서 하는 심전도 검사는 보통 몇 분 정도 진행되기 때문에, 간헐적으로 발생하는 부정맥을 발견하기 어려운 경우가 적지 않습니다. 이런 한계를 보완하기 위해 최근 의료 현장에서 주목받는 기술이 바로 ‘동전패치’라고 불리는 웨어러블 심장 모니터링 기기입니다.이 패치는 말 그대로 동전 크기의 작은 의료기기를 가슴에 붙.. 2026. 3. 17.