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해외여행 후 생과일·소시지 가져오면 안 되는 이유, 입국 전 꼭 확인하세요 해외여행을 마치고 돌아올 때 현지에서 맛본 과일이나 소시지, 육포 등을 가족 선물로 챙겨 오는 경우가 있습니다.“마트에서 정식으로 산 제품인데 괜찮겠지.”“망고 몇 개뿐인데 설마 문제가 되겠어?”“진공포장된 소시지니까 가져가도 되지 않을까?”하지만 해외에서 구입한 생과일과 육류 가공품은 수량이 적거나 포장되어 있어도 검역 대상이 될 수 있습니다.여행객에게는 작은 먹거리 하나일 수 있지만, 그 안에 국내에 없는 병해충이나 가축전염병 바이러스가 들어 있다면 국내 농가에 큰 피해를 줄 수 있기 때문입니다.핵심 내용생과일과 소시지 등 반입이 금지되거나 검역이 필요한 농축산물을 신고하지 않고 들여오다 적발되면 물품이 폐기될 수 있으며, 과태료가 부과될 수 있습니다.1. 과일 몇 개뿐인데 왜 문제가 될까요?해외여행.. 2026. 7. 24.
치료법은 있는데 환자는 못 쓴다? 뇌질환 치료 공백의 현실 “효과가 있는 치료법이 있다는데, 왜 우리 가족은 받을 수 없는 걸까?”파킨슨병, 뇌전증, 군발두통 치료는 계속 발전하고 있습니다. 하지만 환자가 실제로 약을 처방받고, 응급상황에서 필요한 주사제를 사용하고, 집에서 치료받을 수 있는 제도는 충분히 따라오지 못하고 있습니다.대한신경과학회는 7월 22일 ‘세계 뇌의 날’을 맞아 이러한 문제를 뇌질환 치료 공백이라고 지적했습니다.치료법이 없는 것이 아니라,치료법을 환자에게 연결해 주는 제도가 부족하다는 것입니다.한눈에 보는 뇌질환 치료 공백질환현재 문제필요한 변화파킨슨병해외 신약과 새로운 제형의 국내 도입 부족약가 산정 개선과 신속 도입뇌전증응급 필수 주사제의 공급 불안국가 비축과 재고 관리군발두통재택 산소치료의 건강보험 급여 미적용급여 확대와 처방 기준 마.. 2026. 7. 23.
2028년부터 국내 줄기세포 치료 확대… 일본 원정 대신 국내 치료 가능해질까? “무릎 줄기세포 치료를 받으려면 일본까지 가야 한다던데, 이제 국내에서도 받을 수 있는 걸까?”정부가 첨단재생의료 연구와 치료를 확대한다는 소식이 전해지면서 난치성 질환이나 무릎 골관절염으로 오랫동안 치료받아 온 환자들의 관심이 커지고 있습니다.특히 일본 줄기세포 치료를 알아봤거나 인공관절 수술을 앞두고 다른 치료 방법을 찾던 사람에게는 반가운 소식처럼 들릴 수 있습니다.하지만 2028년부터 모든 줄기세포 치료를 누구나 바로 받을 수 있다는 뜻은 아닙니다.어떤 질환과 치료가 대상이 되는지, 왜 우리나라에서는 지금까지 시행하기 어려웠는지, 치료비와 건강보험 적용은 어떻게 되는지 차근차근 살펴보겠습니다.1. “이제 일본까지 안 가도 되는 건가?” 기대가 커지는 이유기사를 처음 접한 사람은 이런 반응을 보일 .. 2026. 7. 22.
불면증 치료 앱 효과 있을까? 약만큼 효과 인정받은 AI 디지털 치료제 “앱으로 불면증을 치료한다고?”이 말을 처음 들으면 대부분의 사람들은 고개를 갸웃합니다. 스마트폰으로 운동을 기록하거나 식단을 관리하는 것은 익숙하지만, 잠을 못 자는 증상까지 앱으로 치료한다는 것은 쉽게 상상이 되지 않기 때문입니다.오히려 “수면 음악을 틀어주는 정도 아니야?”, “결국 광고 아닌가?”라는 반응이 먼저 나올 수도 있습니다.하지만 의료 기술은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 빠르게 발전하고 있습니다.최근에는 의사가 처방하는 '디지털 치료제(Digital Therapeutics)'가 실제 의료 현장에서 사용되기 시작했고, AI 기술까지 접목되면서 새로운 치료 방법으로 주목받고 있습니다.특히 불면증 치료 분야에서는 일부 디지털 치료제가 임상시험을 통해 수면제에 버금가는 치료 효과를 확인하면서 관.. 2026. 7. 21.
초파리, 과일 때문이 아니었습니다…여름철 진짜 번식 장소는 따로 있습니다 날씨가 더워지면 주방에서 가장 먼저 눈에 띄는 불청객이 있습니다. 바로 크기도 작고 움직임도 빠른 초파리입니다.분명히 어제 음식물 쓰레기도 버렸고, 과일도 냉장고에 넣어두었는데 아침에 일어나 보면 싱크대 주변을 한두 마리가 빙빙 날아다닙니다. 손으로 잡아보려고 해도 금방 사라지고, 잠시 후에는 컵 주변이나 식탁 위에서 다시 나타납니다.“과일도 치웠는데 도대체 어디서 계속 나오는 거지?”여름철 초파리 때문에 고생해 본 사람이라면 한 번쯤 이런 생각을 하게 됩니다. 흔히 초파리가 생기는 이유를 과일 때문이라고 생각하지만, 초파리가 계속 늘어나는 진짜 이유는 과일 한두 개가 아니라 집 안 어딘가에 먹이와 산란 장소가 남아 있기 때문입니다.눈앞에 날아다니는 초파리만 잡아서는 문제가 끝나지 않습니다. 초파리는 원.. 2026. 7. 20.
매일 한 숟갈 들기름, 중년 건강이 달라지는 6가지 이유 기름은 건강에 좋지 않다고 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 모든 지방이 나쁜 것은 아닙니다. 오히려 우리 몸에는 반드시 필요한 '건강한 지방'이 있으며, 중년 이후에는 더욱 중요해집니다.특히 들기름은 식물성 오메가 3 지방산이 풍부한 대표 식품으로 혈관 건강과 뇌 건강, 염증 조절에 도움이 될 수 있는 식재료입니다.최근에는 중년 건강을 위한 식습관으로 다시 주목받고 있으며, 평소 식단에 적절히 활용하면 건강 관리에 긍정적인 역할을 기대할 수 있습니다.오늘은 중년에 특히 좋은 들기름의 건강 효과 6가지와 올바른 섭취 방법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 중년이 되면 건강한 지방이 더욱 중요합니다나이가 들수록 몸은 좋은 지방을 더 필요로 합니다.40~50대를 지나면서 우리 몸은 여러 가지 변화를 겪게 됩니다.. 2026. 7. 19.

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